En eventyrlysten teenagepige sejler ud på en dristig mission for at redde sit folk. Hun møder Maui, en engang mægtig halvgud, og sammen sejler de ud for at besvare forfædrenes spørgsmål.
For tre tusind år siden rejste man over Stillehavet og opdagede Oceaniens mange øer. Men så stoppede rejserne i et årtusind - og ingen ved hvorfor. Her kommer Vaiana, en medrivende film om en eventyrlysten teenagepige, der sejler ud på en dristig mission for at redde sit folk. Hun møder Maui, en engang mægtig halvgud, og sammen sejler de over det åbne hav for at besvare forfædrenes spørgsmål. Sekvenser med blinkende lys kan give anfald hos lysfølsomme personer.