鄰家少年超級英雄金姆（綽號麻辣女孩）和死黨衝不停慢郎中開啟了他們的高中生活，除了上課之外，還擔負著拯救世界、對抗邪惡的使命。雖然金姆和衝不停總能先發制敵，但混跡高中社交圈階層，卻比這些動作英雄們想像的更具挑戰性。怪博士杜肯和席果蠢蠢欲動，暗地醞釀著邪惡計畫。要戰勝敵人，金姆必須依靠她的家人和「麻辣戰隊」：衝不停慢郎中、科技天才偉德、新朋友雅典娜和赤裸的鼴鼠皮皮。