來港投親不遇的劉晶（周星馳飾）與江湖流氓瀟灑（鍾鎮濤飾）因誤會而結識，二人四處找工作，卻誤入黑社會。為了贏取千萬港元的世界自由搏擊大賽獎金，二人拜師霍家拳館館主霍環（元奎飾）門下，卻被大師兄鄭威（尹揚明飾）誣衊迷姦霍環女兒阿敏（張敏飾），更被逐出師門。最後遇到四位隱退江湖的名師，終以「新精武門」館主身份參加搏擊比賽決賽，與前師門大師兄對壘……